Weboldalunk használatával jóváhagyod a Cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelveink értelmében. (Lásd Cookie szabályok.). bővebben Rendben, elfogadom
 
En Cn Hu Ro
Üdvözlünk, kedves vendég! Belépés vagy Regisztráció
 
 
 
 
 
 
 

Tudod, miért figyelünk a negatív hírekre?

Erika Lászl · Általános hírek · 2017. március 03.

Vajon miért figyelünk a negatív dolgokra inkább, mint a pozitívakra, és vajon miért "ragadunk" oda a tv-hez, ha éppen valami tragédiát, balesetet közvetítenek?

Tudod, miért figyelünk a negatív hírekre?

(Az eredeti cikk forrása: www.LaszloErika.hu

Az életünk lényege minden helyzetben a túlélés, és az agyunk egy része, (a hüllőagy) arra van programozva, hogy minden percben azt mérlegelje, hogy vajon a helyzet veszélyes-e.

 

Ezt azért teszi, hogy amennyiben veszélyt érzékel, azonnal beindítsa az “üss vagy fuss” mechanizmust, mely felkészít a harcra, a védekezésre, vagy a futásra, hogy túléljünk. Ez nem tudatos működés, hanem nagyon mélyen belénk programozott túlélési mechanizmus.

 

A negatív dolgok félelem-alapúak, az életet fenyegetők.

 

Ezért figyelünk a negatív dolgokra sokkal jobban, mint a pozitívakra, mert a negatív veszélyes és az életünket fenyegető lehet, tehát figyelni kell rá!

 

És ezért van a feszültség a szervezetünkben, amikor valami negatívat tapasztalunk vagy hallunk, mert az "üss vagy fuss" mechanizmus beindítja a hormontermelést, hogy a megfelelő reakciót tudjuk megtenni.

 

A legújabb tudományos kutatások azt bizonyítják, hogy az agyunk nem tud különbséget tenni az elképzelt és a valóságos között. Ez nagyon jó, hiszen így tudjuk valóságossá tenni az agyunk számára azt, ami még a valóságban nem az.

 

Ezt a módszert használjuk ki, amikor elképzelünk valami olyasmit, amit szeretnénk bevonzani az életünkbe. Tehát a teremtésünk része, amikor ez a működés zajlik bennünk.

 

Ez azonban azt is jelenti, hogy amikor azt látjuk, hogy valakivel valami rossz történik (akár filmen, a médiában!), akkor az agyunk azt is valóságosnak tekinti, és a szerint reagál is rá.

 

Még belegondolni is rossz ennek alapján, hogy minek vannak kitéve azok, akik folyamatosan a híreket nézik, hallgatják, és tragikus eseményeket néznek a médiában.

 

Mindezek tudatában nagyon nem mindegy, hogy mit nézel vagy hallgatsz, hiszen a szervezeted – akár akarod, akár nem – reagálni fog rá.

 

És még egy fontos tudnivaló: amikor a szervezet "üss vagy fuss" mechanizmusa működik, az immunrendszer – azaz a betegségekkel szembeni védekezés – leáll, mert az összes energia az azonnali veszély elkerülésére, a túlélésre koncentrál.

 

Kísérletek azt is bizonyították, hogy ha valakinek az immunvédekezése alacsony fokon működik, akkor visszahúzódóvá, társaságkerülővé (azaz hosszú távon akár magányossá) válik, mivel a szervezet így védekezik az ellen, hogy nehogy sok veszélyes bacival találkozzon.

 

Vajon hogyan “védekezhetsz” a napi negativitással szemben?

 

1. Tudatos lélegzés és meditáció

Például azzal, hogy a lélegzésedre figyelsz egy pár percig tudatosan, illetve a meditáció is segít, hogy nyugodtabbá váljunk egy feszült nap után.

 

2. Figyelj arra, hogy mivel eteted az agyad

Mindezek alapján a rossz végű, tragikus filmeket, könyveket, valamint a "valóságban" megtörtént hírekből jövő információkat nem érdemes beengedni az agyunkba. Ugyanúgy, ahogy arra figyelsz, hogy olyat egyél, ami finom, jólesik és jót tesz a szervezetednek, figyelj arra is, hogy mivel eteted az agyadat.

 

3. SzuperTudatos Önfejlesztés™

Ha pedig még ennél is többet szeretnél tenni magadért és a környezetedért, akkor a SzuperTudatos Önfejlesztést™ ajánlom.

 

Az SSC egy remek és egyszerű módszer arra, hogy a mindennapi negativitást pillanatok alatt átalakítsuk szeretet-alapú, életet támogató működésekké. Az SSC-vel - ha megtanulod - akár a környezetedben lévő embereknek is segíthetsz, és egyúttal persze ezzel magadnak is segítesz, hiszen, ha a környezetünkben boldogabb és elégedettebb emberek vannak, akkor mi is jobban érezzük magunkat.

 

Szeretettel várlak tanfolyamainkon! (SzuperTudatos Világ™ tanfolyamok)

Erika

Az SzuperTudatos Önfejlesztés™ alkotója

 
 
 
 
 
 

© 2018 SZUPERC LIMITED™ - Minden jog fenntartva.

A SZUPERC Ltd. logója, márka- és módszerei neve

(SzuperTudatos Teremtés™, SzuperTudatos Világ™, SzuperTudatos Önfejlesztés™, Tudatos Pénz Teremtés™, Tudatos Kommunikáció™ és a DEMERT Módszer™)

védjegyek, illetve bejegyzett védjegyek az EU területén illetve más országokban.

Terms and Conditions    -    Webshop Terms and Conditions    -    Privacy Policy

Copyright notice    -    Website Disclaimer    -    Medical Disclaimer    -    Cookie Policy

Honlapkészítés, tárhely, domain, banner, webdesign, grafika
 
Desktop mode Mobile mode
Üdvözlünk, kedves vendég! Belépés vagy Regisztráció
 
 

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

Feliratkozásoddal kifejezed szándékod, hogy tőlünk hírleveleket kapj, melyben tanfolyami információkat, érdekes és titkos újdonságokat osztunk meg csak az Olvasóinkkal!